Mụn trứng cá là một trong những tình trạng da phổ biến nhất và là một thách thức đối với các bác sĩ da liễu. Mụn trứng cá là do nhiều yếu tố và là biểu hiện của các tình trạng chuyển hóa hoặc nội tiết tố tiềm ẩn khác nhau. Điều đau đầu nhất đối với người bị mụn trứng cá là những di chứng như vết thâm đen do mụn để lại. Điều này được gọi là tăng sắc tố sau viêm. Vậy cách làm hết thâm mụn trong một đêm là gì? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.
Mục lục:
Nguyên nhân gây nên thâm mụn
Có rất nhiều nguyên nhân khiến các vết thâm do mụn xuất hiện, nhưng nguyên nhân phổ biến nhất là khi mụn đang lành, cơ thể sản xuất quá mức các tế bào melanin để sửa chữa làn da bị tổn thương. Lúc này da có thể bị tăng sắc tố điều đó có nghĩa là da có thể bị thâm do mụn.
Lý do thứ hai là tăng sắc tố sau viêm phức tạp hơn một chút. Sau khi mụn đã lành, đầu mụn lành lại có chấm đen. Điều này xảy ra do có quá nhiều hắc tố lắng đọng ở vùng bị tổn thương và tạo thành cụm gây ra tình trạng tối màu quá mức.
Lý do thứ ba xảy ra với những người có thói quen nặn hoặc gãi mụn. Lực và áp lực lên da gây kích ứng và do đó, dẫn đến các vết thâm không mờ. Thường xuyên chạm tay lên mặt có thể khiến nhân mụn bị đẩy vào trong, chai cứng lại, từ đó mụn khó điều trị triệt để hơn, và sẽ mọc đi mọc lại theo thời gian.
Chế độ ăn uống chưa phù hợp là nguyên nhân thứ tư gây nên mụn. Nếu bạn sử dụng quá nhiều thực phẩm cay nóng, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, hoặc sử dụng các chất kích thích thì mụn có thể xuất hiện ồ ạt. Ngoài ra sau khi nặn mụn, bạn ăn một vài thực phẩm khiến tăng sắc tố da và để lại các vết thâm lâu hơn như rau muống, thịt bò,…Vì vậy có thể thấy chế độ ăn không lành mạnh sẽ tác động trực tiếp đến quá trình hồi phục da sau mụn.
Không sử dụng kem chống nắng hoặc không che chắn bảo vệ da cẩn thận trước khi ra ngoài chính là nguyên nhân gây tăng sắc tố melanin. Hơn nữa nó sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho bụi bẩn tấn công và vi khuẩn phát triển tại các lỗ chân lông trên da, từ đó mà vết thâm ngày càng khó điều trị hơn.
Thường xuyên căng thẳng, lo lắng, thức đêm hoặc không vệ sinh chăn gối sạch sẽ cũng sẽ khiến cho các vết thâm mụn phát triển nhanh chóng.
Cách làm hết thâm mụn trong 1 đêm
Hết thâm mụn trong 1 đêm với chanh
Nhờ chất chống oxy hóa mạnh và axit citric nên chanh có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm sưng đỏ và tiêu viêm. Ngoài ra, với những người có làn da dầu, chanh sẽ giúp hạn chế dầu và bã nhờn do chứa axit nên làm se khít lỗ chân lông.
Cách thực hiện:
– Dùng nước cốt chanh sau đó pha loãng với nước lọc.
– Sau đó, bạn dùng tăm bông thấm hỗn hợp chanh lên vùng da có thâm mụn
– Để hỗn hợp trên da khoảng 2 phút sau đó rửa lại mặt với nước sạch.
– Đối với những làn da nhạy cảm với axit và mỏng yếu thì không nên áp dụng phương pháp này. Còn với những làn da thường, có thể sử dụng 3 lần mỗi tuần đến khi đạt hiệu quả.
Rau má trị thâm mụn trong một đêm
Nhờ chứa các thành phần asiatic, madecassoside, asiaticoside, và axit madecassic nên rau má có chức năng tăng sinh các tế bào sợi, tái tạo collagen. Từ đó nó có thể tăng khả năng đàn hồi của da cũng như giúp da tái tạo tế bào mới. Vì thế mà các vết thâm mụn được làm mờ nhanh chóng.
Cách thực hiện:
– Rửa sạch rau má bằng nước muối
– Sau đó xay nhuyễn rau má với một vài hạt muối biển
– Làm sạch da, và đắp hỗn hợp rau má lên vùng da có vết thâm.
– Mát xa nhẹ nhàng để các dưỡng chất được thẩm thấu hiệu quả
– Chờ khoảng 20 phút sau đó rửa lại mặt với nước mát
– Thoa toner để cân bằng lại độ pH cũng như độ ẩm cho da.
Cà chua giúp làm mờ thâm mụn trong 1 đêm
Cà chua là thực phẩm chứa nhiều loại vitamin như C, E, A,…và một số dưỡng chất cần thiết để đẩy lùi quá trình ức chế sản sinh sắc tố melanin. Hơn nữa nó còn có khả năng giảm viêm, kháng khuẩn, cũng như làm sạch da rất tốt, từ đó da được phục hồi khỏe mạnh hơn.
Cách thực hiện
– Xay nhuyễn nửa quả cà chua đã chín
– Sau đó trộn cà chua cùng với 1 thìa mật ong và 1 thìa bột yến mạch
– Rửa mặt sạch để giúp lỗ chân lông thông thoáng và hấp thụ dưỡng chất tốt nhất
– Thoa hỗn hợp cà chua lên mặt
– Mát xa để các dưỡng chất được thấm vào da nhanh nhất
– Chờ khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước mát
– Thoa toner để da được cân bằng độ pH và độ ẩm.
Làm mờ vết thâm mụn trong 1 đêm với nha đam
Nha đam là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, và có tác dụng làm đẹp da. Các thành phần có trong nha đam giúp ức chế những vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Nha đam còn chứa lượng dưỡng chất dồi dào, nó giúp ngăn ngừa lão hóa, làm giảm các vết thâm nám và thâm mụn lâu năm.
Cách thực hiện
– Bạn có thể lấy gel nha đam tươi hoặc dùng gel nha đam bán sẵn trên thị trường
– Rửa mặt thật sạch, sau đó thoa gel nha đam lên vùng da bị thâm
– Thư giãn trong khoảng 20 phút, sau đó đi rửa mặt lại với nước
Làm mờ thâm mụn trong 1 đêm bằng hỗn hợp nghệ và mật ong
Từ xa xưa, nghệ được coi là thần dược, vị cứu tinh của làn da thâm mụn, bởi nó có hoạt chất curcumin giúp kháng viêm, sát khuẩn, bảo vệ da khỏi các gốc tự do và làm sáng da. Trong khi đó mật ong lại chứa peptit, vitamin B, các axit amin có tác dụng xoa dịu các vết thương, ngăn ngừa mụn tái phát và làm mờ các vết thâm. Cho nên đây là sự kết hợp hoàn hảo để làm mờ thâm mụn cấp tốc.
Cách thực hiện
– Rửa sạch nghệ tươi, bỏ vỏ và mang đi xay nhuyễn
– Trộn nghệ xay với khoảng 3 thìa mật ong, có thể thêm vài giọt chanh
– Vệ sinh da mặt sạch sẽ để dễ hấp thu dưỡng chất
– Thoa hỗn hợp nghệ và mật ong lên da
– Thư giãn trong vòng 20 phút, sau đó rửa lại với nước mát.
– Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp bột nghệ với sữa chua không đường để làm mặt nạ trị thâm mụn hiệu quả chỉ trong một đêm.
Một số điều cần chú ý khi làm mờ thâm mụn trong một đêm
– Trước khi sử dụng bất cứ sản phẩm nào lên mặt, dù là các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, bạn nên thử bôi lên tay khoảng 15 phút để kiểm tra độ kích ứng của da.
– Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, và tập thể dục thường xuyên để ngăn ngừa mụn hình thành
– Không nên sờ tay lên mặt hoặc tự ý nặn mụn
– Khi sử dụng các loại mặt nạ trị thâm mụn trong một đêm thì nên tẩy tế bào chết đều đặn 2-3 lần mỗi tuần, để các dưỡng chất được thấm vào da một cách tốt nhất.
– Dưỡng da theo các bước tiêu chuẩn để da được cải thiện và khỏe mạnh hơn, từ đó mà ngăn ngừa mụn tái phát.
– Các cách làm mờ thâm mụn trong một đêm chỉ hiệu quả đối với những vết thâm mới hình thành, những làn da có ít mụn và ít nốt thâm.
– Với những làn da bị mụn nặng hoặc thâm lâu ngày nên sử dụng các sản phẩm chuyên biệt và tốt nhất nên đến bác sĩ da liễu để được điều trị tận gốc.
